Blisko 3600 kobiet na III Gdańskim Kongresie Zdrowia Kobiet

W sobotę, 8 marca 2026 roku – w Dzień Kobiet – w Europejskim Centrum Solidarności odbyła się trzecia edycja Gdańskiego Kongresu Zdrowia Kobiet. Przez cały dzień przez miejsce wydarzenia przewinęło się blisko 3600 kobiet w różnym wieku. Wydarzenie otworzyła Prezydent Miasta Gdańska Aleksandra Dulkiewicz.

– W Gdańsku już trzeci raz postanowiłyśmy, żeby właśnie na Dzień Kobiet zrobić sobie największy możliwy prezent – zadbać o siebie – mówiła Aleksandra Dulkiewicz, Prezydent Miasta Gdańska.

– Zapytajcie czasem swoją przyjaciółkę, czy robiła w tym roku mammografię, kiedy ostatni raz badała piersi – bo to są największe wyrazy miłości – apelowała Prezydent Gdańska.

STREFA BADAŃ I KONSULTACJI

Ogromnym zainteresowaniem cieszyła się Strefa Badań i Konsultacji, w której uczestniczki mogły skorzystać z bezpłatnych badań profilaktycznych w jednym miejscu. Rejestracja odbywała się w dwóch turach, a numerki wyczerpywały się błyskawicznie.

Dostępne badania obejmowały: cytologię, USG piersi, USG piersi i węzłów chłonnych, mammografię w mammobusie, USG tarczycy, USG nerek, a także konsultacje: dermatologiczne, trychologiczne, seksuologiczne, psychologiczne, z zakresu fizjoterapii oraz urofizjoterapii.

PRELEKCJE W AUDYTORIUM

Program prelekcji został ułożony tak, aby poruszyć tematy często pomijane lub tabuizowane. Hanna Lis, dr Ewa Surynt i Monika Chabior opowiedziały o endometriozie – chorobie, z którą w ciszy zmagają się miliony kobiet. Aga Szuścik przedstawiła dziesięć prostych kroków do zdrowia ginekologicznego. Marta Cieśla przybliżyła specyfikę codziennego życia kobiet z ADHD – prelekcja skierowana do kobiet, które czują się przytłoczone codziennością i szukają odpowiedzi. Blok zamknęła Joanna Piórek-Wojciechowska wykładem o wpływie ruchu na zdrowie ciała i umysłu.

WARSZTATY W OGRODZIE ZIMOWYM

Równolegle w Ogrodzie Zimowym odbywały się prelekcje i warsztaty poświęcone codziennemu dobrostanowi. Ekspertki poruszały tematy pielęgnacji skóry na różnych etapach życia, źycia z bólem w ginekologii, zdrowia emocjonalnego, zmęczenia i menopauzy. Część praktyczną wypełniły zajęcia z jogi na krzesełkach prowadzone przez Aleksandrę Czyżykowską oraz spotkanie o zdrowiu dna miednicy prowadzone przez zespół projektu FemFit z AWFiS Gdańsk.

POKAZ FILMOWY NA ZAKOŃCZENIE

Kongres zakończył się seansem głośnego włoskiego filmu „Jutro będzie nasze” w reżyserii Paoli Cortellesi – słodko-gorzkiej opowieści o kobiecej sile, emancypacji i siostrzeństwie, osadzonej w powojennym Rzymie. Film w trafny sposób zamknął tematykę całego dnia, skłaniając do refleksji nad przełamywaniem schematów i walką o własny dobrostan.

– Zróbmy sobie wzajemnie prezent dobrego czasu, ale i podczas całego roku myślmy, troszczmy się o siebie i swoich bliskich, myśląc także o zdrowiu – podsumowała Prezydent Gdańska.

56. Gala Nagród Rejs Roku 2025

W piątek, 6 marca, w gdańskim Teatrze Szekspirowskim odbyła się uroczystość wręczenia najwyższych polskich trofeów w żeglarstwie morskim – Nagród Rejs Roku. Po raz trzeci w historii nie przyznano nagrody głównej – Srebrnego Sekstantu.

Uroczystość organizowana jest tradycyjnie w pierwszy piątek marca, na pamiątkę pierwszego przejścia trawersu Przylądka Horn pod polską banderą przez „Dar Pomorza” – nocą z 1 na 2 marca 1937 roku. Tegoroczna, 56. edycja, zgromadziła w Teatrze Szekspirowskim środowisko polskiego żeglarstwa morskiego. Galę prowadzili Natalia Gawlik i Aleksander Gosk, a oprawę muzyczną zapewnił Chór Zawisza Czarny.

– Podjęliśmy trudną decyzję nieprzyznawania nagród za rejsy, które trwają. Podsumujemy te rejsy w całości, kiedy dotrą do portu przeznaczenia, kiedy będzie można powiedzieć, że rzeczywiście się spełniły – mówił kadm. Czesław Dyrcz, przewodniczący Jury konkursowego.

W minionym sezonie powstało wiele interesujących projektów żeglarskich, jednak większość z nich jest wciąż w trakcie realizacji, a tylko nieliczne zakończyły się w roku 2025 – wyłącznie takie mogły zostać uwzględnione. Z tego powodu, po raz trzeci w historii – po 1970 i 2020 roku – Jury podjęło trudną decyzję o nieprzyznawaniu Srebrnego Sekstantu.

– Ten rok był rokiem Spitsbergenu. Ale zerknęliśmy również na inne przedsięwzięcia – regatowe, które odbywały się daleko od Polski, na Pacyfiku, u wybrzeży Chin. To po raz pierwszy takie spojrzenie na ten akwen – dodał przewodniczący Jury.

– Nie wiem, czy to smutne, że nie przyznajemy Srebrnego Sekstantu – to chyba trzeci raz w historii tej nagrody – ale rozumiem, że tym większa radość będzie za rok, bo będzie duży wybór – mówiła Aleksandra Dulkiewicz, Prezydent Miasta Gdańska.

– To, co najważniejsze i najpiękniejsze w żeglarstwie, to nauka wzajemnego zaufania – zaufania do tych, którzy nam towarzyszą na łódce, do swoich umiejętności, ale także umiejętność ograniczonego zaufania i nauka pokory. Bo żeglarstwo to sposób na życie – dodała Prezydent Gdańska.

– Widzę bardzo wiele przedsięwzięć, które Państwo realizujecie, które wydają się szalone, które wydają się absolutnie niemożliwe – a jednak się dzieją, jednak się materializują – mówił Jacek Bendykowski, Prezes Zarządu Fundacji Gdańskiej, nawiązując do historii Teatru Szekspirowskiego, który sam powstał z „absolutnie szalonego marzenia”.

– Życzę wam, żebyście się nie bali marzyć. Nie ma granic dla naszych marzeń i tego, co możemy osiągnąć – dodał Bendykowski.

Ostatecznie podczas Gali wręczono nagrody w trzech kategoriach regulaminowych: wyprawy i rejsy morskie, regaty i rekordy morskie oraz wychowanie, edukacja i promocja żeglarstwa, a także nagrody za całokształt osiągnięć oraz nagrody specjalne: Polskiego Związku Żeglarskiego, Prezydenta Miasta Gdańska „Bursztynowa Róża Wiatrów”, Grotmaszta Bractwa Kaphornówców oraz portalu Nowe Żagle.

Nagrodę portalu Nowe Żagle przyznano Markowi Zwierzowi i Joannie Siemiak-Zwierz za rejs jachtem EPOKA typu Carter 30 z Gdańska na Wyspy Zielonego Przylądka, odwiedzając po drodze porty Niemiec, Francji, Hiszpanii i Portugalii. Podtrzymując wieloletnią tradycję wyróżniania rejsów na niewielkich łódkach, kolegium redakcyjne portalu doceniło odwagę i determinację załogi. Nagrodę wręczył Waldemar Heflich.

Nagroda Specjalna Polskiego Związku Żeglarskiego trafiła do kapitana Przemysława Tarnackiego – Ocean Challenge Yacht Club za postawę i znaczący wynik w prestiżowym, jubileuszowym 80. ROLEX Sydney Hobart Yacht Race. Nagrodę w imieniu PZŻ wręczył Tomasz Holz.

Nagrodę Specjalną Grotmaszta Bractwa Kaphornówców im. Aleksandra Kaszowskiego przyznano kapitanowi Dariuszowi Krowiakowi w uznaniu dokonania „dobrej roboty żeglarskiej w wyjątkowo ciężkich warunkach” wykazanej podczas rejsu załogowego s/y „Hayat” na trasie Tahiti–Ushuaia wokół Przylądka Horn. Nagrodę wręczył Grotmaszt Bractwa Kaphornówców Marek Padjas.

Nagrodę Specjalną Prezydenta Miasta Gdańska „Bursztynową Różę Wiatrów”, przyznaną od 2007 roku z inicjatywy śp. Pawła Adamowicza, otrzymał kapitan Piotr Królak. Nagrodę wręczyła Prezydent Miasta Gdańska Aleksandra Dulkiewicz.

– Dziękuję przede wszystkim Piotrowi Królakowi, który jest sercem i umysłem tego programu – powiedziała o laureacie Prezydent Gdańska, nawiązując do jego roli w gdańskim programie edukacji morskiej.

Przechodząc do nagród za całokształt, Jury uhonorowało kapitana Jerzego Jaszczuka za całokształt osiągnięć w żeglarstwie morskim. Nagrodę wręczył Przewodniczący Jury kadm. Czesław Dyrcz.

Wyróżnienie za całokształt aktywności na rzecz popularyzacji żeglarstwa trafiło do kapitana Janusza Maderskiego.

W najważniejszej części wieczoru wręczono nagrody regulaminowe Rejs Roku 2025. W kategorii wypraw i rejsów morskich nagrodę otrzymali kapitanowie Marcin Dobrowolski i Adam Walczukiewicz za poprowadzenie w kolejnych etapach wyprawy na s/y „Generał Zaruski” z Gdańska na Spitsbergen – eksplorację, opłynięcie wyspy, z zawijaniem na arktyczną Wyspę Niedźwiedzią, do portów Norwegii i powrót do macierzystej przystani.

Wyróżnienie w tej samej kategorii przyznano kapitanowi Eugeniuszowi Moczydołwskiemu za samotny rejs na s/y „Magnus Zaremba” z Trójmiasta na Spitsbergen.

W kategorii regat i rekordów morskich nagrodę otrzymał Zbigniew Gutkowski za zwycięstwo w 14. edycji Round Hainan Regatta w Chinach w klasie ORC1 (3. miejsce w klasyfikacji generalnej) na jachcie „Oceanis 54”.

Nagrodę w kategorii wychowania, edukacji i promocji żeglarstwa przyznano projektowi „Generał Zaruski 2025” – innowacyjnemu programowi edukacyjno-promocyjnemu oraz badawczemu, realizowanemu podczas podróży żaglowca na Spitsbergen.

– Konsekwentna realizacja gdańskiego programu edukacji morskiej przynosi efekty i jest unikalnym programem w skali kraju. To, co wspaniałe, to że ten program dzieje się wokół naszego żaglowca Generała Zaruskiego – podkreślała Prezydent Dulkiewicz.

Uroczystość zakończyło wspólne zdjęcie wszystkich laureatów i gości specjalnych.

 

Organizator: Fundacja Gdańska

Współorganizatorzy: Bractwo Kaphornówców, Polski Związek Żeglarski

Partner: Miasto Gdańsk

Patroni medialni: gdansk.pl, Radio Gdańsk, Zawsze Pomorze, Żeglarsko.info, Gazeta Morska, Daily Mare, TVP3, trojmiasto.pl, Dziennik Bałtycki

Gdański Kongres Zdrowia Kobiet

Miasto Gdańsk oraz Fundacja Gdańska zapraszają panie w każdym wieku do wspólnego świętowania Dnia Kobiet podczas Gdańskiego Kongresu Zdrowia Kobiet.

Wydarzenie odbędzie się 8 marca 2026 roku w Europejskim Centrum Solidarności, pl. Solidarności 1, Gdańsk, w godzinach 11:00–17:00. Udział w kongresie jest bezpłatny, a uczestniczki będą mogły skorzystać z szerokiego wachlarza atrakcji i konsultacji zdrowotnych.

Finałem Kongresu będzie pokaz filmu “Jutro będzie nasze” (reż. Paola Cortellesi). Pokaz odbędzie się w sali audytoryjnej ECS, a wstęp na seans jest bezpłatny.

Bezpłatne badania profilaktyczne

Profilaktyka zdrowotna stanowi jeden z kluczowych elementów wydarzenia.

Panie będą mogły wykonać USG piersi i węzłów chłonnych, USG nerek i tarczycy, analizę znamion i pieprzyków oraz trójtesty (HIV, HCV, kiła). Na miejscu dostępne będą konsultacje ze specjalistami, w tym z fizjoterapeutą, urofizjoterapeutą, trychologiem, psychologiem oraz seksuologiem. Przed Europejskim Centrum Solidarności stanie mammobus.

Strefa konsultacji i porad eksperckich

W ogrodzie zimowym ECS przygotowana zostanie specjalna strefa konsultacji, w której uczestniczki będą mogły m.in. wykonać analizę kolorystyczną własnego typu urody, skonsultować się z dietetykiem, optometrystą oraz trenerem personalnym, dokonać pomiaru ciśnienia i analizy składu masy ciała, a także skorzystać z konsultacji kosmetologicznej, masażu dłoni oraz badania parametrów skóry.

Prelekcje eksperckie

Gdański Kongres Zdrowia Kobiet to także doskonała okazja do poszerzenia wiedzy na temat zdrowia w różnych grupach wiekowych. Podczas całego dnia odbędą się prelekcje obejmujące tematykę m.in. endometriozy, zdrowia ginekologicznego, doboru fasonów ubrań pod sylwetkę, pielęgnację skóry w różnych etapach życia, dbania o dobrostan emocjonalny oraz wsparcie organizmu w okresie menopauzy.

Świadoma profilaktyka to inwestycja w zdrowie

Udział w wydarzeniu to wyjątkowa okazja, aby w praktyczny sposób zadbać o swoje zdrowie, spotkać ekspertów i uzyskać indywidualne porady. Gdański Kongres Zdrowia Kobiet łączy w sobie profilaktykę, edukację oraz inspiracje do dbania o ciało i umysł.

Zapisy na badania profilaktyczne

Zapisy na badania będą prowadzone bezpośrednio na miejscu wydarzenia w specjalnie przygotowanej recepcji. Wstęp do poszczególnych gabinetów odbywać się będzie zgodnie z kolejnością zgłoszeń oraz numerem przydzielonym podczas rejestracji. Przed wejściem do gabinetu aktualny numer zostanie wyświetlony na ekranie, co pozwoli uczestniczkom sprawnie i komfortowo korzystać z badań.

08.03.2026 – EUROPEJSKIE CENTRUM SOLIDARNOŚCI 

PRELEKCJE

Audytorium

  • 11.30–12.25 – „Ból, którego nie trzeba znosić. Endometrioza oczami kobiet”
    Hanna Lis, dr n. med. Ewa Surynt, Monika Chabior
  • 12.30–13.25 – „10 prostych kroków do zdrowia ginekologicznego”
    Aga Szuścik
  • 13.30–14.25 – Czemu tak bardzo się staram, a wciąż nie ogarniam? O codziennym życiu kobiet z ADHD”
    Marta Cieśla
  • 14.30–15.25 – „Jak ruch wpływa na nasze zdrowie”
    Joanna Piórek-Wojciechowska
  • 17.00 – Pokaz filmowy „Jutro będzie nasze” (reż. Paola Cortellesi)

Ogród zimowy

  • 11.00–11.30 – „Style i fasony ubrań”
    Justyna Laskowska Hirundo
  • 11.30–12.00 – „Skóra kobiety w różnych etapach życia – jak mądrze o nią dbać, zamiast z nią walczyć”
    dr n. med. i o zdr. Elżbieta Stój
  • 12.15–12.45 – „Życie kobiety nie musi boleć – skąd bierze się ból w ginekologii i jak skutecznie można go leczyć”
    dr n. med. Ewa Grymel-Kulesza
  • 13.00–13.30 – „Zdrowie kobiet zaczyna się w głowie. Dobrostan emocjonalny to możliwość życia pełną piersią”
    Claude Mawa
  • 13.45–14.15 – „Zmęczenie, którego nie widać – co ciało kobiety komunikuje, zanim pojawi się choroba”
    mgr Aleksandra Moluszys
  • 14.30–15.00 – „Kiedy ciało mówi inaczej. O uważności, energii i dbaniu o siebie w menopauzie”
    Kinga Fromlewicz
  • 15.15–16.00 – Joga na krzesłach
    Aleksandra Czyżykowska
  • 16.15–17.00 – „Silne dno miednicy, a dyskomfort nietrzymania moczu”
    zespół projektu FemFit realizowanego w AWFiS w Gdańsku, Anna Szumilewicz